卵一個 アスパラ2本 大分産ピーマン1個 大分産にんにく一片 塩豚バラ 唐辛子 フィットチーネ エクストラバージンオーリブオイル（サンテラモ社グリーンラベル） SB乾燥バジル モンテール生どらチョコ＆ホイップ 2個

卵一個 アスパラ2本 大分産ピーマン1個 大分産にんにく一片 プリマハム・ハーフベーコン1パック フィットチーネ SB乾燥バジル 味の素エキストラバージンオリーブオイル 阿蘇ものがたり(ケチャップ)