TICAがアルバム出します。 会社で吼えてしまった。 http://www.grandgallery.jp/t0001.html 声最高。

ごま油 とり桃肉 300g S&Bおろししょうが しお・胡椒 こんにゃく 小1袋 かえし ごぼう 1本 酒（タカラ料理のための清酒） さといも 4個 大根 1/4 こんぶ 今日はシャトルシェフじゃなく圧力鍋 煮物系は圧力鍋のほうがいいなぁ。早いし。