2010-01-22 さつまいもクリーム+カルボナーラ風 献立 ガルシアエキストラバージンオリーブオイル パンチェッタ さつまいも(千切り 薄力粉 大さじ1 アルチェネロデュラムセモリナスパゲッティ(7min) パルメザンチーズ 卵黄 牛乳 胡椒