2011-04-12 タコ飯と 鶏とじそうめん 献立 @タコ飯 国見で買った干しタコ飯セット(干しタコ、干し大根、干しひじき) カトレア薄口醤油 酒 米 @鳥とじそうめん ごま油 長ネギ めんつゆ 鶏もも肉 アスパラ 卵 そうめん のり