2011-01-16 カレー鍋 献立 牛すじカレー (牛筋・にんじん・玉ねぎ) こんぶ かつおぶし かえし 鶏もも肉 塩・こしょう 長ネギ メイクイーン 白菜 ぶなしめじ 卵 カレーと出汁は1:1ぐらいで。 鶏もも肉・いも・ネギを炒めて そこに出汁を入れてから作ってみた。