2011-08-07 野菜たっぷりトマトパスタ 献立 オリーブオイル おおさじ2 にんにく 1片 たまねぎ 1/4 トマト 1.5個 ウスターソース おおさじ2 きゅうり 1/3 おくら 2本 アスパラ 3本 スパゲッティ