2010-07-25 胡麻ダレそうめん 献立 めんつゆ ・こんぶ ・かつおぶし ・水 ・かえし 胡麻ダレ ・キューピー胡麻ドレッシング 大さじ2 ・マヨネーズ おおさじ1/2 ・めんつゆ 島原手延べそうめん きゅうり (たたき 大葉 シーチキン のり 夏はそうめん! 胡麻ダレはそばでもうどんでもよし。 レタスとか カニかま入れても美味しい。