2011-08-02 ぶっかけそうめん と 一口カツ 献立 @ぶっかけそうめん そうめん めんつゆ 錦糸玉子 キムチ 鰹ぶし のり 万能ねぎ きゅうり @一口カツ 豚ひとくちカツ用 揚げずにとんかつ パン粉