2011-10-16 栗ご飯・豚肉と茄子のオイスター炒め、厚揚げのねぎ味噌はさみ焼き、その他。 献立 @栗ごはん 栗 米 水 ゴマ 薄口醤油 酒 みりん @豚肉とナスのオイスター炒め サラダ油 にんにく 豚切り落とし こしょう しお 茄子 ピーマン 酒 みりん 醤油 オイスターソース @厚揚げとねぎ味噌のはさみ焼き 厚揚げ 味噌 酒 しょうゆ みりん かつおぶし 万能ネギ 栗ご飯の栗は 炊く前に みりんと塩で煮るとしっとり。